ドカ食い

22日は午後から病院。
何か検査があるかもしれないと思い、
朝食と昼食は抜いていた。

診察後、14時30分。
よし、お昼を食べよう。

入った「鎌倉バスタ」はサンマルクの系列で
前菜、パン、卵かけご飯、ドリンクが食べ放題。
で、ついつい、一人だったのも手伝って
信じられない量を食べてしまった。

前菜（サラダ）を6種類と、オレンジジュース
右上のは、青梗菜と銀杏の卵とじ。和風でおいしかった。


きのこのバター醤油パスタ


パンを5種類と、カフェラテ
左上の塩バターパンが特に美味


パンを3種類おかわりと、ブレンドコーヒー、野菜ジュース


さすがに、卵かけご飯までは食べなかったけど・・・
食べようと思えば、食べられただろうな。
ドリンクは、かなり意識して、いっぱい飲んだ。

カロリーを推測で出してみると
1皿目　前菜400　ドリンク100
2皿目　きのこのバター醤油パスタ825
3皿目　パン450　ドリンク100
4皿目　パン270　ドリンク150

おほほほほ・・・・・に、2,295kcal。

成人女性の1日の摂取カロリー（1,800kcal）を
1食で軽々と突破してしまった。

病院の結果（心臓）は異常なしで良かったけど
脳の食欲中枢には異常があるのかも・・・

コメント 2

マッ、２食分と思えばね。(*^o^*)

心臓は異常なしで良かった良かった。

by hiroko (2018-04-24 20:45) 

hirokoさん、
ポジティブなフォローをありがとうございます！

(^.^)

by ひょう (2018-04-25 23:43)